今日もお外が、呼んでいる。

毎日の、スローランニングやウオーキングの記録。読書メータまとめも。

2019-04-30から1日間の記事一覧

4月ラン&計量まとめ

ラン日数:7日 ラン時間:4時間42分 延距離:35k 体重:△0.9k 体脂肪:△0.2% 走ってないのが一目瞭然。 Garminも買ったことだし。今日リセットして5月だ。

4月ラン&計量まとめ

ラン日数:7日 ラン時間:4時間42分 延距離:35k 体重:△0.9k 体脂肪:△0.2% 走ってないのが一目瞭然。 Garminも買ったことだし。今日リセットして5月だ。