今日もお外が、呼んでいる。

毎日の、スローランニングやウオーキングの記録。読書メータまとめも。

7/29朝歩きチョッチラン?い55分

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ラン2分ウオーク6分で、やってみた。できた!

この調子で明日もやろうっと。

コツコツ。