11/13、ラン4分&ジョグ6分=1時間ちょい
今日は外出先で。
1周2キロなんて、と思ったら結構キツかったし。
3周で6キロ。
平日ならさほど人もいないし。
信号もなく周囲トイレ完備って、嬉しいじゃないの。
近くのパン屋さんで買ったパン🥐で、お昼。
一人公園にて。
今日は外出先で。
1周2キロなんて、と思ったら結構キツかったし。
3周で6キロ。
平日ならさほど人もいないし。
信号もなく周囲トイレ完備って、嬉しいじゃないの。
近くのパン屋さんで買ったパン🥐で、お昼。
一人公園にて。