2019-05-08 5/8、ラン43分。暑いぜ! スロージョギング 再開。走り出せば走れる。ランニングウオッチ で心拍数チェック。「高すぎます」には笑った。 新しいBluetoothイヤホン。耳から外れやすいので、カバー付け替え。