今日もお外が、呼んでいる。

毎日の、スローランニングやウオーキングの記録。読書メータまとめも。

6/13、朝ラン47分。きっつー。

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7日ぶりはキツイ!。でもこの頃頭痛とか調子悪かったから、よくなるといいなあ。

明日も走るで!