今日もお外が、呼んでいる。

毎日の、スローランニングやウオーキングの記録。読書メータまとめも。

8/7、朝ラン&ウオーク58分

f:id:slowrunning:20190807065252p:image

f:id:slowrunning:20190807065257p:image

5:30に戻るから、と出かけたので。時計とにらめっこ🕰。

1日置きだけど、続いてる。

明日は家人仕事なので、休み。