今日もお外が、呼んでいる。

毎日の、スローランニングやウオーキングの記録。読書メータまとめも。

5/23、朝ラン46分。汗かいた

f:id:slowrunning:20190523075401p:image

f:id:slowrunning:20190523075424p:image

もちょっとで、登校時間にぶつかるところだった。

朝ランするなら5時前に起きなきゃなあ。

ご飯食べて洗濯物干してからだと(今日は5:15起き)

家に着くと、Garminが「ゴール」って言ってくれる。GPSで覚えた?

明日も朝ランしようっと。