今日もお外が、呼んでいる。

毎日の、スローランニングやウオーキングの記録。読書メータまとめも。

9/7、ウオーキング50分。

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朝カツ的に5時前出発。

3日目だからか、ふくらはぎ痛もなく。

明日からは一人歩き。もしかしたら走れるかも。