8／5朝ラン&ウオーキング１時間

朝3：30すぎに目が覚めたので、いつもより早め。

「はじめてのエルトンジョン」が、いい感じな音楽。

明日も早めに走ろう。

ラン6分ウオーキング4分、明日から。